當?shù)谑鍖萌\會U18組別如愿捧得冠軍獎杯、2025年U19青年聯(lián)賽重返決賽圈并斬獲第6名，完成兩項重磅賽事任務的原園，臉上終于露出了久違的笑容。于他而言，帶領球隊征戰(zhàn)這兩段賽事的旅程，從來不是坦途，而是一場與時間競速、與困境死磕的硬仗。

全運會與U19的雙重挑戰(zhàn)

11月18日，以深圳新世紀青年隊為班底、原園掛帥的廣東U18男籃，在決賽中力克勁旅山東U18男籃，成功登頂?shù)谑鍖萌\會U18組別榮耀之巔。然而，奪冠的歡呼聲尚未完全消散，原園便即刻帶領隊伍轉戰(zhàn)全國U19青年聯(lián)賽賽場——兩場高強度大賽的間隔，僅有短短四天。

這份短暫的休整，于原園和弟子們而言，更像是一場無縫銜接的“戰(zhàn)斗接力”。他們不僅要克服全運會后身體與精神的雙重疲憊，還要直面年齡差距帶來的先天劣勢，以及“唯二晉級”的嚴苛成績壓力?！拔覀儏⒓覷19的隊員，大多是全運會U18的這批孩子，都是2007、2008年出生的，比大部分參賽球隊的隊員都要小。”原園的話語里，藏著對隊伍的清晰認知。

由于在此前2024年U19比賽中，因部分主力備戰(zhàn)三大球U18運動會未能歸隊，按照規(guī)定參賽球員不足7人時比賽成績不算，自動降至B組。這一次U19預賽，深圳新世紀U19男籃唯有拿下B組前兩名，才能重新躋身2025年U19青年聯(lián)賽決賽圈。

剛經(jīng)歷全運會高強度對抗的洗禮，隊員們的身體與精神早已逼近極限，疲憊感如影隨形。原園自己也深陷高強度工作的透支狀態(tài)：“全運會期間，我基本每天凌晨三四點才睡覺，和教練組開完會，還要再復盤一遍錄像。那時候整個人全靠一股亢奮勁兒撐著，完全不覺得困?？纱蛲耆\會，隔了幾天到U19賽區(qū)后，整個人突然就泄了勁，滿身的疲憊涌上來，有氣無力的，就像大病初愈一樣，連一句話都不想說?！?/p>

困境面前，這支年輕的隊伍沒有退縮。最終，他們以6戰(zhàn)全勝、小組第一的戰(zhàn)績昂首晉級U19決賽階段。但勝利的背后，是愈發(fā)洶涌的傷病潮：賽區(qū)突發(fā)甲流，馮熙瑞、陳瀟毅、傅文昊等主力紛紛中招，卻依舊拖著病體在賽場咬牙堅持；藍逸朗單節(jié)轟下十幾分的高光時刻背后，是鼻梁再次遭創(chuàng)、二次骨折的劇痛。

U19決賽階段，球隊更是陷入極致的人員緊缺困境：藍逸朗雖入選12人名單，卻因鼻梁傷病無法出戰(zhàn)；陳瀟毅則因長期疲勞，再加上賽區(qū)場館溫度過低，首場比賽就拉傷膝關節(jié)；馬浩森在小組賽對陣新疆時，對抗中半月板受傷，回到酒店后連腿都無法彎曲，只能借助輪椅行動，徹底無緣后續(xù)賽事。

至此，球隊傷病情況雪上加霜，實際可用戰(zhàn)力捉襟見肘，甚至連湊齊6人輪換都異常艱難。再疊加一天一賽的密集賽程，隊員們的身心都承受著極限考驗。從小組賽首戰(zhàn)大比分不敵青島，到迅速調整狀態(tài)力克北控、絕殺遼寧、戰(zhàn)勝新疆，以小組第二晉級八強，球隊一路拼殺，八進四以一分之差惜敗廣廈，最終斬獲第六名。談及U19的征程，原園坦言：“太難了，但孩子們拼到這個程度，這份努力值得所有人贊揚。”

獨特管理：寸頭背后的專注與紀律

原園的球隊里，有一條雷打不動的規(guī)定：所有隊員必須留寸頭。這不是流于表面的“統(tǒng)一形象”，而是他深耕青訓多年，為青少年球員量身定制的“成長必修課”。青少年時期正是心智成型的關鍵階段，信息爆炸的時代里，外界誘惑層出不窮，很容易分散專注力，讓年輕人難以沉下心深耕一件事。在原園看來，管理頭發(fā)，本質上是管理心性——通過這種細微卻堅定的要求，磨掉隊員的浮躁，培養(yǎng)他們的紀律意識與服從精神?！艾F(xiàn)在這個年紀的孩子，在生活中總會被各種因素干擾，我希望通過(剪頭發(fā))這樣的方式，讓他們的注意力集中在訓練上，不要過多的關注外在?！?/p>

選材與培養(yǎng)：挖掘潛力的藝術

在青訓領域深耕多年，原園的核心競爭力，不僅在于精準的戰(zhàn)術布置、嚴格的團隊管理，更在于他那雙能發(fā)現(xiàn)“璞玉”的眼睛，以及因材施教的培養(yǎng)智慧。在他眼中，每一位青少年球員都是獨一無二的，青訓的本質，就是喚醒這份潛力，讓他們在籃球道路上找到自己的位置。對于如何挖掘潛力球員，原園有著自己的邏輯，“作為教練員，首先要足夠的專注。第二是在前期選擇的時候有一個非常敏感的把握點，要知道這個球員身上哪些東西是你想要的，或者是你看到了他的哪些閃光點，這個閃光點是不是你想要的。是不是將來有可能走到更高水平線上必須具備的?！?/p>

選材時，原園從不止步于身高、體重等常規(guī)指標——如今的籃球賽場早已證明，身體條件絕非決定球員上限的核心因素?！拔視鶕?jù)他們的自身特點去了解、觀察，判斷他未來可能成為什么樣的球員?！彼粗厍騿T骨子里的“籃球氣質”：是否有純粹的熱愛，是否有不服輸?shù)捻g勁，是否有對勝利的極度渴望，是否有直面大賽的抗壓能力。藍逸朗便是典型的例子，他對籃球的熱愛純粹而熾熱，無論對手實力多強，都始終帶著強烈的求勝欲，即便帶傷也絕不退縮；而原園帶出的諸多弟子，如今已在CBA賽場站穩(wěn)主力腳跟。沈梓捷輸球后總愛 “碎碎念”，這份看似執(zhí)拗的“不依不饒”，在原園看來，正是對勝利的執(zhí)著與不甘；賀希寧則有著極強的自我管理意識，休賽期也從不含糊，針對性補強力量、補齊短板，就連體重也把控得一絲不茍，每一份自律都藏著對籃球的敬畏。

除了精神層面的考量，原園還會結合球員的身體天賦與技術特點，量身定制培養(yǎng)計劃。藍逸朗剛入隊時，體重僅63公斤，對抗能力薄弱是他的致命短板。為此，原園專門制定了科學的提升方案：從系統(tǒng)的力量訓練，到精準的飲食搭配，再到針對性的營養(yǎng)品補充，一步步幫他夯實身體基礎。如今，藍逸朗的體重已提升至70公斤，而原園的目標，是讓他進一步增重至75-78公斤，在賽場上擁有更強的競爭力。

賽場內外：心疼與欣慰的交織

全運會四年的備戰(zhàn)，漫長且艱辛。作為主教練，原園的心情始終隨著球隊的表現(xiàn)起伏，那些賽場上的瞬間，有揪心的心疼，也有釋然的欣慰，都深深鐫刻在他的記憶里。

哪一個瞬間感覺這四年的不易？原園坦言有很多時候，“全運會總決賽對陣山東的比賽中，臨近終場的關鍵時刻，小何（何文煒）完成了一記至關重要的邊線球搶斷，那一瞬間非常的釋然。就是那口氣終于松下來了。”將勝利穩(wěn)穩(wěn)握在手中后，原園緊繃了整個備戰(zhàn)期的神經(jīng)終于放松下來，如釋重負的感覺涌上心頭?！爱敃r大家可能不太能看到我的表情，我的情緒控制的還可以?！痹瓐@笑著說道。

但很多時候，賽場上的困境也讓他陷入“兩難”。打U19預賽對陣蘇科的比賽中，馮熙瑞因流感高燒不退，體能急劇下降，原園滿心擔憂，只能先將他換下場。可彼時比賽形勢膠著，不能有絲毫懈怠。中場休息時，看著比分未能拉開，他焦急萬分，甚至嚴厲批評隊員，放言“這場球拿不下來，就扣掉全運會決賽獎金”?？蓻]人知道，這份嚴厲背后，是他藏不住的心疼——他比誰都清楚，從全運會又轉戰(zhàn)U19，這些孩子已經(jīng)拼到了極限。

藍逸朗在這場比賽中再次被撞到鼻梁，遭遇二次骨折?？粗爢T捂著鼻子痛苦的模樣，原園既心疼又無奈。他在場邊攥緊了拳頭，賽后談及這一刻，語氣里滿是心疼與動容：“這些孩子都拼到了極致，看著他們帶傷堅持，我既驕傲又心疼。但籃球就是這樣，競技體育的魅力也在于此，他們用堅持詮釋了什么是籃球精神?！彼溃悎錾系膶篃o法避免，可作為主教練，看著隊員帶著傷病拼搏，自己卻無法完全保護他們，那種無力感，讓他倍感難受。

好在，所有的付出都有回報?？粗爢T們一點點成長，一步步突破，原園的心中滿是欣慰與自豪，也讓他堅信：“青訓不是一朝一夕的事，能看著這些孩子從懵懂少年成長為能獨當一面的球員，能為籃球事業(yè)輸送新鮮血液，我所有的堅守與付出都從未白費，這份事業(yè)，值得我拼盡全力?！?/p>

展望未來：給球員的寄語與期望

馮熙瑞、傅文昊、馬浩森三名球員憑借出色表現(xiàn)成功升入一隊，即將踏上CBA賽場，這是他們籃球生涯的新起點，也是原園心中的驕傲與期盼。他堅信，這些歷經(jīng)大賽磨礪的年輕人，一定能在更廣闊的舞臺上發(fā)光發(fā)熱。對于這些即將征戰(zhàn)CBA的隊員，原園送上了最實在的寄語：“立足防守，甘于干臟活累活。”他進一步叮囑道：“一定要把防守做到極致?！痹谒磥恚珻BA賽場高手云集，防守是立足之本——要主動承擔起防守重點球員甚至外援的任務，無論是單防還是協(xié)防，都要做到極致。同時，要珍惜每一分鐘上場時間，無論比賽形勢如何，都要全力以赴，大膽展示自己的優(yōu)勢。

以堅守筑夢，以熱愛續(xù)航?

從全運會奪冠的榮光時刻，到U19逆境拼殺的堅韌征程，原園用紀律淬煉少年心性，用關懷溫暖拼搏歲月。于他而言，青訓從不是冰冷的任務，而是滾燙的責任——每一個凌晨的復盤、每一次賽場的吶喊、每一句溫柔的叮囑，都是為中國籃球播撒希望的火種。